StrefaZdrowia
Niezależnie od tego, czy chcesz zachować zdrowie i schudnąć, czy zachować sylwetkę, nasi trenerzy i dietetyk są tutaj, aby Ci pomóc.
Zadbaj kompleksowo o zdrowiew jednym miejscu
Szukasz miejsca, gdzie kompleksowo można zadbać o zdrowie?
Łączymy dbałość o zdrowie od prawidłowo zbilansowanej diety do treningu medycznego, gdzie poprzez ćwiczenia przywracamy ciało podopiecznego do zdrowia.
Poznaj dietetykai Trenerów medycznych
Anna mucha
Instruktor fitness, trener personalny
Michał Szczepański
Instruktor Fitness, Trener Personalny, Dietetyk
Mateusz Szczepański
Instruktor Fitness, Trener Personalny
Joanna Pająk
Instruktor Fitness, Trener Personalny
Joanna Szarek
Instruktor Fitness
Małgorzata Nieckarz
Instruktor Fitness
Konrad Zegartowski
Instruktor Fitness, Trener PersonalnyPo co midieta?
Dieta to sposób odżywiania i nie powinna kojarzyć się jedynie z odchudzaniem. Chcemy odczarować to słowo, żeby nie kojarzyło się z wyrzeczeniami, wysiłkiem i trudnym zmaganiem, a ze stylem życia, radością i energią, która pojawia się, gdy nasz organizm jest prawidłowo odżywiony.
Czym różni się trening personalny od medycznego?
Trening medyczny to połączenie fizjoterapii i treningu. Trening medyczny powstał z myślą o osobach, które po zakończeniu rehabilitacji potrzebują łagodnego przejścia do treningu specjalistycznego lub nie osiągnęły jeszcze wystarczającej sprawności i czują potrzebę rozćwiczenia całego ciała.
Co potrzebuję,żeby umówić się na dietę lub trening
Wizytę dietetyczną oraz trening medyczny należy wcześniej umówić z dietetykiem i trenerem medycznym. Kontakt przez naszą recepcję (534 636 476) lub bezpośrednio z dietetykiem (603 129 478)
